Hugo Herrera, terapeuta de adicciones y salud mental en Miami
Recuperar el equilibrio es posible, y no tienes que hacerlo solo.
Soy Hugo Herrera, terapeuta certificado en adicciones y salud mental. Acompaño a personas y familias en procesos de recuperación desde hace más de treinta y cinco años, en sesiones individuales, en español, presenciales en Miami o por videollamada desde cualquier país.
Confidencial · Valoración inicial gratuita
CAP
CMHP
ICADC
- 35+ años de experiencia en adicciones y salud mental
- 19 años como terapeuta en South Miami Hospital
- 12 años como director ejecutivo de Equilibrium
- CAP · CMHP · ICADC acreditaciones profesionales
Cómo empieza
Un espacio para entender lo que pasa y decidir qué hacer con ello
Pedir ayuda cuesta. La idea de sentarse a hablar de lo que uno está viviendo puede resultar abrumadora o intimidante, tanto para quien lo está pasando mal como para su familia. Pero es una decisión de vida importante, y suele ser el punto donde las cosas empiezan a cambiar.
Mi enfoque terapéutico está en ayudarte a establecer relaciones saludables a tu alrededor y a mejorar tu calidad de vida mediante el conocimiento y la aceptación de ti mismo. Trabajo con personas marcadas por algún acontecimiento, pasado o presente, que las ha llevado a un manejo inapropiado de sus emociones o a comportamientos autodestructivos como el abuso de alcohol, drogas u otras conductas.
Servicios
En qué te puedo acompañar
Adicciones, salud mental y relaciones. Cada proceso es distinto, pero todos empiezan por una valoración honesta de dónde estás.
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Dependencia al alcohol
Terapia para el abuso de alcohol, online y presencial en Miami
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Dependencia a la marihuana
Terapia para el abuso de marihuana, online y presencial en Miami
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Dependencia a la cocaína
Terapia para la adicción a la cocaína, online y presencial en Miami
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Dependencia a medicamentos de prescripción
Terapia para la dependencia a medicamentos recetados
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Otras dependencias
Juego, sexo, tecnología, trabajo y compras compulsivas
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Codependencia
Acompañamiento para personas con dependencia emocional
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Ansiedad
Terapia para los trastornos de ansiedad
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Depresión
Terapia para personas con depresión
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Autoestima
Acompañamiento profesional para personas con baja autoestima
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Relaciones disfuncionales
De la pareja a los hijos y la familia
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Manejo inapropiado de las emociones
Acompañamiento para la gestión emocional
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Problemas de adaptación
Duelos, cambios vitales y etapas difíciles
El proceso
Cómo trabajamos
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01
Valoración gratuita
Una conversación sin compromiso para entender tu situación y tus necesidades. Escucho, pregunto y te digo con claridad si puedo ayudarte y cómo.
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02
Plan de trabajo
Definimos objetivos concretos, frecuencia de sesiones y en qué formato: online, presencial en Miami o combinando ambos. Todo se adapta a tu ritmo y a tu vida.
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03
Sesiones individuales
Terapia uno a uno, en español. Combinamos distintas técnicas según lo que necesites: trabajo emocional, prevención de recaídas, manejo de la ira, autoestima o dinámica de relaciones.
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04
Familia y seguimiento
Cuando tiene sentido, trabajo también con la familia. Y una vez alcanzados los objetivos, mantenemos un seguimiento para consolidar lo conseguido y prevenir recaídas.
Por qué conmigo
Lo que puedes esperar
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Confidencialidad y anonimato
Nada de lo que hablemos sale de la sesión. Garantizo la privacidad y el anonimato de cada persona y de su familia.
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Todo en español
El proceso terapéutico completo en tu idioma, sin intermediarios ni traducciones que resten matices.
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Experiencia certificada
Más de 35 años en adicciones y salud mental, con las acreditaciones CAP, CMHP e ICADC para el tratamiento del abuso de alcohol y drogas.
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Trabajo con la familia
La recuperación rara vez es individual. Cuando hace falta, acompaño también a quienes están alrededor.
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Online o presencial
Consulta presencial en Miami o videollamada desde donde estés. La misma terapia, el formato que te funcione.
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Sin juicios
Ningún relato me sorprende y ninguno me escandaliza. Vienes a que te ayuden, no a que te evalúen.
Preguntas frecuentes
Lo que más me preguntan
¿En qué consiste la valoración gratuita?
Es una primera conversación, gratuita y sin compromiso, para valorar tu caso. Me cuentas qué está pasando, hago las preguntas necesarias para entender la situación y te digo con honestidad si puedo ayudarte, cómo lo enfocaría y cuánto tiempo suele llevar un proceso así. Si creo que necesitas otro tipo de recurso, te lo digo y te oriento. Las sesiones de terapia posteriores sí tienen un coste, que te explico con claridad antes de empezar.
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Para la mayoría de los problemas, sí: lo que más pesa en el resultado es la relación de confianza y el método de trabajo, y las dos cosas se construyen igual de bien por videollamada. Lo único que necesitas es una conexión estable y un sitio donde puedas hablar sin que te escuchen. Si lo prefieres, también podemos combinar sesiones online y en la consulta de Miami.
¿Es confidencial?
Absolutamente. Garantizo la privacidad y el anonimato de cada persona y de su familia. Lo que se habla en sesión no sale de la sesión.
¿Trabajas con seguros médicos?
No. La terapia es privada: no trabajo con compañías de seguros ni tramito reembolsos.
Agradecer a Hugo Herrera el hermoso y arduo trabajo que desarrolla a favor de la sobriedad, de ayudar a alcanzar a sus pacientes y a sus familias la serenidad.
María Elisa
¿Damos el primer paso?
Escríbeme y te respondo personalmente. La valoración inicial es gratuita y completamente confidencial.